Каждый участник преодолевает 2 велосипедных этапа, 2 гребных этапа.
4 огневых рубежа, 7 патронов-7 мишеней на каждом огневом рубеже.
За каждый промах 1 штрафной круг: на вело-этапе - штрафной круг на велосипеде (150 м)
на гребном этапе - 1 штрафной круг на лодке (25 м)
Участники последовательно преодолевают 12 этапов следующим образом: 1 этап - вело - 1-ый участник 2 этап - гребля - 2-ой участник 3 этап - вело - 3-ий участник 4 этап - гребля - 1-ый участник 5 этап - вело - 2-ой участник 6 этап - гребля - 3-ий участник 7 этап - вело - 1-ый участник 8 этап - гребля - 2-ой участник 9 этап - вело - 3-ий участник 10 этап - гребля 1-ый участник 11 этап - вело 2-ой участник 12 этап - гребля 3-ий участник
Каждый этап заканчивается:
огневым рубежом, штрафными кругами в случае промахов и передачей эстафеты
или сразу передачей эстафеты - в случае отсутствия промахов.
12-ый, последний, этап -финишный
Победителей и призеров награждают грамотами, медалями, ценными подарками.
Возраст значения не имеет.
Зачет абсолютный.
У команды должны быть обязательно минимум один велосипед, три велосипедных шлема. Лодка и винтовка выдаются.
Движение на велосипеде возможно только при надетом вело-шлеме.