К участию в соревнованиях допускаются все желающие, независимо от пола, возраста и спортивной квалификации.
Соревнования проводятся в виде командной эстафеты.
Состав команды: 2М + 1Ж.
2 – стрельба из винтовки (пистолета) стоя - 7 мишеней – 7 выстрелов, в случае промаха штрафной круг 20 метров (плавание)
3 – кросс 1600 метров.
4 – Стрельба из винтовки (пистолета) стоя - 7 мишеней – 7 выстрелов, в случае промаха штрафной круг 50 метров (кросс).
Порядок старта 1 и 3 этапы – мужские, 2 этап – женский.
Для всех участников предоставляются отапливаемые раздевалки (в этих целях используются помещения бань на территории ЗК «Романтик). После соревнований участники соревнований могут воспользоваться бесплатно баней.
Команды, занявшие 1,2,3 места, награждаются ценными призами, медалями и дипломами соответствующих степеней.